6 هوده این چای خوش طعم برای پوست و مو

1 - سرما خوردگی و آنفولانزا

یکی سایر از مزایای چای بابونه این است که با برودت خوردگی و آنفولانزا مبارزه می کند. شما با نوشیدن چای بابونه دریافتن بهتر میکنید، سیستم ایمنی تن تان افزایش یافته، و ویژگان ضد باکتری آن به بهود برودت خوردگی کمک میکند.

2 - دیابت

تحقیقات نشانه دیتا شده است که مصرف یومیه چای بابونه از ترقی دیابت بازدارندگی کرده و عوارض آن را کمتر می کند. چای بابونه برای کنترل سطح قند خون کمک میکند (ولی با این حال قبل از استفاده با طبیب خود رایزنی کنید)

3 - میگرن

چای بابونه باعث تسکین میگرن می شود.برای کسانی که از میگرن مشقت می برند پیشنهاد می شود روزانه از این چای بهره‌گیری کنند.

4 - سیاهی دور چشم

فایده چای بابونه تنها به استفاده داخلی محدود نمی شود، همچنین می توانید از چای بابونه برای کاربرد خارجی نیز استفاده کنید. اگر کیسه های چای بابونه را خیس کرده و سرد کنید و ۱۰-۱۵ دقیقه بگذارید بماند سیاهی دور چشم و پف چشم را از بین می برد.

5 - درمان پوست

چای بابونه حائز آنتی اکسیدان، ضد ریزاندامگان و ضد التهاب است. همانطور که پیشتر ذکر شد، می نا آن را هم کاربرد داخلی و خارجی کرد؛ شما می توانید چای بابونه سرد را به عنوان یک تونر صورت طبیعی،با مواد سایر ترکیب کنید و به پوست چهره بزنید . کاربرد خارجی، سوزش پوست را کاهش می دهد، به کاهش خارش و راشهای پوستی کمک میکند، زخم ها را زودتر بهبود می دهد و جای جوش، آفتاب سوختگی و زخم های کوچک را بهبود میکند ،پوست را جوان و زیبا میکند. خواص آنتی اکسیدانی، چای بابونه نیز می تواند با کهولت مبارزه کند. و هنگامی که آن را می نوشید، همه سیستم باطنی تن هیدراته می شود.

6 - شست و شوی مو با چای بابونه

چای بابونه همچنین به عنوان یک شستشو مو پایانی می تواند کاربرد شود. یا می توانید به ماسک مو های مختلف اضافه کرده و به عنوان بهبود خانگی استفاده کنید . چای بابونه برای بهبود شوره سر، نیز بهره‌گیری می شود.چای بابونه مو را تغذیه کرده و درخشش و زیبایی می دهد . در چهره استفاده طولانی مدت از گل بابونه رنگ موها را صریح میکند.

منبع

گیاهان دارویی ضد اسهال

  دارچین

اثرات مهم:

دارچین نیروبخش معده، ضد نفخ و ضد اسهال است. همچنین از آن به‌عنوان معطر کننده در ادویه‌جات بهره‌گیری می‌شود.

عوارض جانبی:

دارچین در بی گمان مصرف معمول حائز عارضه نیست؛ ولی مصرف مقادیر زیاد آن ممکن است باعث تاکیکاردی؛ بی‌خوابی و دپرسیون گردد.

فرآورده‌های گیاهی:

فرآورده‌های دارچین اکثراً به‌صورت درهم با گیاهان سایر مصرف می‌شود. وانگهی متعلق به به‌صورت تی‌بگ (چای) نیز تعبیه شده است که با پیمان دادن در یک لیوان آب جوش، برای چند دقیقه، قابل‌مصرف می‌باشد.

طریقه و مقدار مصرف:

روزانه می‌توان 4-2 گرم از پودر دارچین استفاده کرد. استفاده از اسانس آن، روزانه بین 2/0-5 0/0 گرم بلامانع است. دارچین به‌صورت سایر و به شرح زیر نیز مصرف می‌شود.

دم‌کرده: به 2 الی 4 گرم از پودر دارچین یک لیوان آب جوش اضافه نموده و 20 دقیقه به حال خود می‌گذاریم. بهتر است درب ظرف بسته باشد و یا پارچه‌ای روی آن پیمان دهیم. سپس صاف کرده و صاف‌شده را گرایش می‌کنیم. دم‌کرده برای بهبود اسهال، ناتوانی کلیه و حالات سرماخوردگی مفید است.

احتیاط:

استفاده آن در موعد شیردهی، مطالعه نشده است، لذا بهتر است در زمان شیردهی مصرف نشود.

موارد بازداری مصرف:

در زمان حاملگی، هستی زخم‌های گوارشی و وجود تب‌های با منشأ ناشناخته نباید مصرف شود.

مهم‌ترین اثرات گزارش‌شده دارچین:

ضد درد، آلرژی‌زا، ضد باکتری، بی‌حس‌کننده، ضد اسهال، ضد تهوع، ضدهیستامین، ضد اکسیدان، ضد پروستاگلاندین، ضد لوسمی، ضد تب، ضدعفونی‌کننده، ضد اسپاسم، ضد زخم، ضدویروس، قابض، ضد قارچ کاندیدا، معرق، کاهش‌دهنده، پرفشاری خون، لاروکش، حشره‌کش، کاهش‌دهنده چربی، محرک، آرام‌بخش و نیروبخش معده.

 گیاهان دارویی ضد اسهال, اسهال, درمان اسهال, داروی اسهال, گیاهان دارویی

   مصرف پودر پونه در کنترل اسهال کارساز است

نتایج مطالعه‌ای در دانشگاه علوم پزشکی یاسوج نشان عدل که 95 درصد کسان گروه آزمایش پودر پونه در مهار اسهال موثر بوده و تنها 5 درصد اعتقاد داشتند که پودر پونه در کنترل اسهال تأثیری ندارد.

آرش خلیلی، خبره ارشد پرستاری اظهار کرد: مطالعه‌ای در این گستره انجام شد که در آن پونه پس از جمع‌آوری در سایه به مدت دو روز خشک شده و سپس در هاون کوبیده شده و بعد از برگزیدن نمونه‌ها در گزین کردن گروه قرار می‌گرفت که بیماران گروه شاهد تنها به‌وسیله دارودرمانی بدست طبیب معالجه می‌شدند، اما بیماران گروه تست علاوه بر دارودرمانی با پودر پونه به مقدار 60 گرم در طول 2 روز مورد معالجه پیمان گرفتند.

45 درصد کسان شرکت‌کننده در این طرح زیر 25 سال، 50 درصد بین 25 لغایت 50 سنه و 5 درصد نیز بالای 50 سال سن داشتند. کوتاه‌ترین دوره علائم در افراد مبتلا به اسهال در گروه تست بنا به اظهار شخص 1 روز و بیشترین دوره علائم 6 روز بوده است.

85 درصد افرادی که از پودر پونه به همراه دارو جهت شفا استفاده می‌کردند ذیل 10 ساعت بهبودی حاصل نمودند و روند بهبودی 15 درصد بین 24-10 ساعت درازا کشید. در گروه آزمایش پس از استفاده پودر پونه کمترین موعد بهبودی 4 ساعت و بیشترین موعد بهبودی 24 ساعت بوده که در مقایسه با گروه گواه (کمترین موعد بهبودی 10 ساعت و بیشترین زمان 72 ساعت) مدت زمان کمتری بوده که خویش موکد کارساز بودن پودر در مهار شکم‌روش غیرالتهابی دارد.

 سایر گیاهان

گیلاس: حائز ویژگی ضدعفونی علیه تخمیر روده‌هاست و در یبوست‌های شدید و همچنین در شکم‌روش ساده و شکم‌روش خونی نیز مفید واقع می‌شود.

به: اگر سه یا چهار عدد به را قطعه‌قطعه کنند و آن را بیست یا سی دقیقه در یک لیتر آب بجوشانند، عصاره‌ی حاصل برای اسهال‌های طولانی مفید است.

مخلوط پیاز و سیب: پیاز رنده شده با سیب به مقدار برابر در دفع اسهال سودمند می‌باشد.

سماق: پانزده گرم (یک قاشق غذاخوری پر) پودر سماق همراه با آب سرد خورده شود تا این بیماری رفع شود. اگر بعد چند ساعت در صورتی که حالت شکم‌روش پیوستگی داشت نیم قاشق دیگر مصرف شود.

ازگیل: خوردن ازگیل نارس یا ازگیل رسیده (ازگیل نارس بهتر است) این مرض را برطرف می‌سازد.

مرزه: برای رفع این مرض سه گرم یا دو گرم تخم مرزه را در یک استکان آب جوش دم کرده و با کمی شکر مصرف نمایید. در چهره لزوم این شغل را پس از چند ساعت تکرار کنید.

خاکشیر: یگانه سایر از راه‌های درمان اسهال استفاده از خاکشیر است. برای شفا یک قاشق خاکشیر را از پیش بو داده و سپس با کمی آب و شکر مصرف نمایید.

منبع

4 ویژگی فوق العاده آویشن

 1. شفا سرفه با آویشن

روغن آویشن که از برگ‌های آن گرفته می‌شود بیشتر به‌ عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن با برگ‌های گیاه «پاپیتال» به آرامش سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک می‌کند.

2. آویشن برای افزایش ایمنی بدن

تأمین تمامی ویتامین‌های مورد نیاز تن در روز از طریق خوردن مواد غذایی الی حدودی سخت است. اما آویشن منبع غنی از ویتامین C و A است. همچنین از دیگر فواید آویشن هستی مس، فیبر، منگنز و آهن در آن است.

 3. خاصیت آویشن در ضدعفونی کردن کردن

گرد و خاک گرد از خطرناک‌ترین آلاینده‌های هوا در فضای خانه است که می‌توان برای از بین بردن آن از روغن آویشن کاربرد کرد. روغن این گیاه دارای ویژگان ضدقارچی است.

4. آویشن بهبوددهنده خلق‌وخو

روغن آویشن اغلب برای معطر کردن بهره‌گیری می‌شود چرا که در بر گیرنده ماده فعالی به نام «کارواکرول» است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تأثیر روی تکاپو اعصاب مایه تقویت دانستن سرحالی و دلشاد بودن در فرد می‌شود.

منبع

4 ویژگی فوق العاده آویشن

 1. شفا سرفه با آویشن

روغن آویشن که از برگ‌های آن گرفته می‌شود بیشتر به‌ عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن با برگ‌های گیاه «پاپیتال» به آرامش سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک می‌کند.

2. آویشن برای افزایش ایمنی بدن

تأمین تمامی ویتامین‌های مورد نیاز تن در روز از طریق خوردن مواد غذایی الی حدودی سخت است. اما آویشن منبع غنی از ویتامین C و A است. همچنین از دیگر فواید آویشن هستی مس، فیبر، منگنز و آهن در آن است.

 3. خاصیت آویشن در ضدعفونی کردن کردن

گرد و خاک گرد از خطرناک‌ترین آلاینده‌های هوا در فضای خانه است که می‌توان برای از بین بردن آن از روغن آویشن کاربرد کرد. روغن این گیاه دارای ویژگان ضدقارچی است.

4. آویشن بهبوددهنده خلق‌وخو

روغن آویشن اغلب برای معطر کردن بهره‌گیری می‌شود چرا که در بر گیرنده ماده فعالی به نام «کارواکرول» است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تأثیر روی تکاپو اعصاب مایه تقویت دانستن سرحالی و دلشاد بودن در فرد می‌شود.

منبع

کاربرد خاکشیر در طب سنتی

بهبود اسهال

ابتلا به شکم‌روش در فصل تابستان گرد از اختلالاتی است که در کودکان بسیار شایع است. بعضی درمانگران طب سنتی ایران برای بهبود این مشکل، دارویی را تجویز می‌کنند که در همگی خانه‌ها امکان جاسازی و مصرف آن هستی دارد. برای جاسازی این دارو کافی است خاکشیر را بو دیتا و آن را با آب و عسل درهم کنید و به بیمار بدهید. این ترکیب را متناسب با سن بیمار، هر 2 ساعت یک بار برای او تجویز می‌کنند. میزان مصرف این آمیخته از یک قاشق غذاخوری الی یک‌سوم استکان برای خردسالان تجویز شده است. البته در اسهال‌های شدید همراه با تب و درد شدید و در کودکان ذیل 3 سنه مراجعه به پزشک بایسته است.

 

جلوگیری از گرمازدگی

شربت خاکشیر یکی از خوراکی‌هایی است که از گذشته تا به حال در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی با طبع سرد مطرح بوده و می‌تواند در فصل حرارت با تفریق دمای بدن به پیشگیری از گرمازدگی کمک کند.

علاوه بر شربت خاکشیر، دوشاب به‌لیمو و در ضمن دوشاب عرق کاسنی نیز می‌تواند ویژگان ضد گرمازدگی داشته باشد.

 

مراقبت‌ها

* به افرادی که آماس و زخم معده دارند، رهنمود می‌شود مصرف خاکشیر را اندک کنند.

* خاکشیر را می‌توان از دو الی سه سال به بالا به کودکان عدل و برای کودکان ذیل این سن نیز دوشاب خاکشیر را صاف کرد و فقط آب آن را به کودک داد.

* به علت وجود خاک فراوان در خاکشیر لازم است حتماً قبل از مصرف شسته شود و مدتی در آب بماند.

* افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری‌های برآمده از طبع سرد از آنگونه روماتیسم و آرتروز مشقت می‌برند، باید دوشاب خاکشیر را اندک مصرف کنند یا مصرف آن همراه با عسل و عرق نعناع باشد.

منبع