-
کاهش ابتلا به آسم در نوزادان با مصرف سبزی ها در بارداری
دوشنبه 28 آبان 1397 12:45
کاهش شایستن ابتلا به آسم در نوزادان آسمیک بیماری است که به التهاب ریه ها و گذرگاه های هوایی اشاره دارد که وقتی در معرض عوامل خاص (آلرژن ها) قرار می گیرد، نفس کشیدن را دشوار می سازد. با این که این شرایط برای بزرگسالان و کودکان یکسان است، بعدها هنگامیکه این کودک ارشد شده و تحت کارایی این آلرژن ها پیمان می گیرد، او را در...
-
6 هوده این چای خوش طعم برای پوست و مو
دوشنبه 28 آبان 1397 12:39
1 - سرما خوردگی و آنفولانزا یکی سایر از مزایای چای بابونه این است که با برودت خوردگی و آنفولانزا مبارزه می کند. شما با نوشیدن چای بابونه دریافتن بهتر میکنید، سیستم ایمنی تن تان افزایش یافته، و ویژگان ضد باکتری آن به بهود برودت خوردگی کمک میکند. 2 - دیابت تحقیقات نشانه دیتا شده است که مصرف یومیه چای بابونه از ترقی...
-
گیاهان دارویی ضد اسهال
دوشنبه 28 آبان 1397 12:35
دارچین اثرات مهم: دارچین نیروبخش معده، ضد نفخ و ضد اسهال است. همچنین از آن بهعنوان معطر کننده در ادویهجات بهرهگیری میشود. عوارض جانبی: دارچین در بی گمان مصرف معمول حائز عارضه نیست؛ ولی مصرف مقادیر زیاد آن ممکن است باعث تاکیکاردی؛ بیخوابی و دپرسیون گردد. فرآوردههای گیاهی: فرآوردههای دارچین اکثراً بهصورت درهم با...
-
4 ویژگی فوق العاده آویشن
دوشنبه 28 آبان 1397 12:32
1. شفا سرفه با آویشن روغن آویشن که از برگهای آن گرفته میشود بیشتر به عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن با برگهای گیاه «پاپیتال» به آرامش سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک میکند. 2. آویشن برای افزایش ایمنی بدن تأمین تمامی ویتامینهای مورد نیاز تن در روز از طریق خوردن مواد غذایی...
-
4 ویژگی فوق العاده آویشن
دوشنبه 28 آبان 1397 12:32
1. شفا سرفه با آویشن روغن آویشن که از برگهای آن گرفته میشود بیشتر به عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن با برگهای گیاه «پاپیتال» به آرامش سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک میکند. 2. آویشن برای افزایش ایمنی بدن تأمین تمامی ویتامینهای مورد نیاز تن در روز از طریق خوردن مواد غذایی...
-
کاربرد خاکشیر در طب سنتی
دوشنبه 28 آبان 1397 12:27
بهبود اسهال ابتلا به شکمروش در فصل تابستان گرد از اختلالاتی است که در کودکان بسیار شایع است. بعضی درمانگران طب سنتی ایران برای بهبود این مشکل، دارویی را تجویز میکنند که در همگی خانهها امکان جاسازی و مصرف آن هستی دارد. برای جاسازی این دارو کافی است خاکشیر را بو دیتا و آن را با آب و عسل درهم کنید و به بیمار بدهید....
-
کاربرد خاکشیر در طب سنتی
دوشنبه 28 آبان 1397 12:27
بهبود اسهال ابتلا به شکمروش در فصل تابستان گرد از اختلالاتی است که در کودکان بسیار شایع است. بعضی درمانگران طب سنتی ایران برای بهبود این مشکل، دارویی را تجویز میکنند که در همگی خانهها امکان جاسازی و مصرف آن هستی دارد. برای جاسازی این دارو کافی است خاکشیر را بو دیتا و آن را با آب و عسل درهم کنید و به بیمار بدهید....
-
3 اصل ضروری طب سنتی برای سلامتی
دوشنبه 28 آبان 1397 12:24
اصل اول/ ورزش کنید اگر میخواهید سلامت جسم، روان و ... همه را یک جا داشته باشید، در درازا روز حتما برنامه ورزش برای خودتان داشته باشید. ورزش تنها منبع فرآوری گرما غریزی بعد از زایش است. گرمایشی که درازا عمر و انرژی شما را تامین میکند. بعد ورزش منظم را از دست ندهید حتی اگر مدت آن 5 الی 10 دقیقه باشد. دو درجا،...
-
5 گیاه مفید که کارکرد تیروئید را بهبود می بخشند
دوشنبه 28 آبان 1397 12:18
1. گیاه اشووغاندا Ashwagandha این گیاه ویژگی آنتی اکسیدانی قوی دارد و مستقیما بر غده تیروئید و ترشحات آن تاثیر دارد. ترازمندی هورمونی ایجاد میکند و مایه بهبود سیستم ایمنی تن میشود و در رفع خستگی و عوارض ضد التهابی هم کارساز است. یک تحقیق در سنه 2011 کارایی این گیاه بر فعالیتهای غده تیروئید را مشخص کرده است....
-
3 راستی درباره 3 نوشیدنی چربی سوز
دوشنبه 28 آبان 1397 12:14
قهوه قهوه هم مشابه چای سبز حاوی کافئین است که سوخت و ساز بدن را بالا میبرد، اما باز هم مثل چای سبز، تاثیرش اندک است. نوشیدن قهوه، متابولیسمتان را آنقدر افزایش نمیدهد که رخداد خاصی در چربی سوزی روی دهد. نوشیدن قهوه فوایدی برای سلامتی دارد ولی در مورد تفریق وزن، تاثیرش چشمگیر نیست. قهوه میتواند بخشی از یک رژیم غذایی...
-
دمنوش های گیاهی فوق العاده برای تقویت حافظه
دوشنبه 28 آبان 1397 12:10
دمنوش های گیاهی فوق العاده برای تقویت حافظه بهترین دمنوشها برای دوپینگ مغز بسیاری از ما بر این باوریم که نمیتوان تغییری در عملکرد مغزی ایجاد کرد. به این معنا که هرکس با تواناییهای خاص به دنیا میآید که تا پایان عمر با همان میزان تواناییها باید زندگی کند در حالیکه این طور نیست و حافظه همانند سایر قوای بدن میتواند...
-
خار پاشنه را چگونه شفا کنیم؟
دوشنبه 28 آبان 1397 12:05
علل و عوامل خار پاشنه: چنانکه گفتیم، علّت بروز این بیماری، وارد آمدن خفقان یا آفت به بافت پاشنه پاست که به التهاب فاسیای کف پا و استخوانی شدن بست های کف پا منجر می گردد. عوامل متعدّدی می توانند این مساله را مایه شوند که به طور عمده عبارتند از: - اضافه وزن (خار پاشنه اغلب در کسان چاق دیده می شود). - افزایش ناگهانی وزن...
-
گیاهان دارویی برای کاهش اشتها
دوشنبه 28 آبان 1397 12:00
عصاره چای سبز چای سبز یکی از سالمترین نوشیدنی های دانشمند است و شواهدی وجود دارند که نشانه می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند. مطالعه ای که طی یک بازه زمانی 12 هفته ای سپریدن شد، پرتو عدل که مصرف 857 میلی گرم افشره چای سبز در روز می تواند سطوح گرلین (هورمون گرسنگی) را کاهش دهد. همچنین، کمپانی کنندگان کاهش هرچه...
-
9 خواسته ای که مردان از همسرشان دارند!
دوشنبه 28 آبان 1397 11:59
1-محبت کنید با هستی اینکه رابطه جنسی برای بیشتر ذکور خیلی اهیمت دارد ولی محبت هم برایشان واقعا مهم است. این محبت چه به صورت دریافت دست او در وسط جمع باشد، گذاشتن یک پیام عاشقانه و یا مشت و مال دادن شانههایش بعد از یک روز کاری، به هر حال پرتو دادن اینکه با محبت و علاقه مراقبش هستید، دل همسرتان را نرم خواهد کرد. برای...
-
هزینه کاشت مو به طریق تکثیر چقدر است؟
دوشنبه 28 آبان 1397 11:52
هزینه کاشت مو به طریق تکثیر چقدر است؟ همانطور که میدانید در حال حاضر طریق های زیادی برای رفع ریزش مو هستی دارد اما هیچ کدام از این طریق ها به اندازه ی شیوه های کاش کارساز نیستند به همین انگیزه افرادی که دچار ریزش مو میشوند باید در اکثر موارد از این روش ها بهرهگیری کنند. البته برای کاشت مو و از دسته کاشت مو به شیوه...
-
انواع طریق های کاشت مو
دوشنبه 28 آبان 1397 11:49
روش FUT روش FUT کاشت مو دربرگیرنده برداشتن نوار باریک پوست ناحیه پیوند دهنده است که فولیکول های آن را برای پیوند زدن به ناحیه تحت درمان استخراج می نمایند و محل برش داده شده را بخیه می زنند لغایت نتیجه زیبایی این شیوه را توسط آورند. مزایای کاشت مو به طریق FUT این روش برای پوشش درجه بالای طاسی پسندیده است زیرا توانا است...
-
درمان جگر چرب با گیاهان دارویی
دوشنبه 28 آبان 1397 11:44
کبد چرب چیست؟ کبد دومین عضو کبیر در بدن انسان است و سرپرست به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های سایر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خویش را بدست سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند ولی اگر...
-
چگونه هرگز بیمار نشویم؟
دوشنبه 28 آبان 1397 11:40
داشتن خواب کافی: هر فردی باید در شبانه روز ۸ الی ۱۰ ساعت خواب سودمند و با کیفیت داشته باشد الی بتواند سالم بماند. کارآزمودگان خواب معتقدند که خواب مناسب و کافی برای داشتن سیستم ایمنی نیرومند بسیار موثر است. در حققیت مطالعات و تحقیقات سپریدن شده پرتو میدهد افرادی که ۵ لغایت ۶ ساعت در شب خوابیدهاند، زمانی که در معرض...
-
خواص درمانی سیر
دوشنبه 28 آبان 1397 11:37
سیر و ویژگان آن با پروا به گفتههای کتابخانه ملی پزشکی که بخشی از موسسه ملی سلامت در آمریکاست، سیر به طور گسترده برای درمان شرایط مختلفی همچون آترواسکلروز (سخت شدن سرخرگها)، کلسترول بالا، حملات قلبی، بیماریهای عروق کرونری و پرفشاری خون باره استفاده قرار میگیرد. امروزه سیر بدست افراد گوناگون برای پیشگیری از سرطان...
-
مدیریت روابط زناشویی (برای والدینی با فرزندان کوچک یا بزرگسال)
دوشنبه 28 آبان 1397 11:34
برخی توصیهها در یافتن شرایط و زمان مناسب عبارتند از: * شبها با همدیگر به رختخواب بروید. اگر ساعتها قبل یا بعد از همسرتان به رختخواب بیایید، این شکیبیدن هستی دارد که وقتی احد از شما برای رابطه جنسی آماده است دیگری خواب باشد. * زود به رختخواب بروید. اگر هم بچهها میلی به خوابیدن پرتو نمیدهند اهمیت ندهید، تلویزیون را...
-
چگونه زکام در کودکان را به چهره طبیعی مهار نماییم؟
دوشنبه 28 آبان 1397 11:30
در این نوشتار با ما همره باشید تا با ارئه راهکارهایی در جهت کاهش عوارض سرفه و زکام به کودک کمک نماییم تا بی گمان امکان حال نکوداشتن داشته باشد. ضعف در سیستم ایمنی اگر کودک شما همیشه خسته است، این می تواند اثر این باشد که سیستم ایمنی بدنش برای مبارزه با عوامل بیماری زا خیلی کند عمل می نماید. از عوامل ضعف سیستم ایمنی...
-
آیا میدانید بهترین شیوه های جوانسازی پوست چهره کدامند؟
دوشنبه 28 آبان 1397 11:28
1- هیدرودرمی ( آبرسانی به پوست) احتمالا الی کنون نام دستگاه هیدرودرمی را شنیده اید. این روش، یک درجه تخصصی تر از لایه برداری به قصد حذف لایه های خشک و مرده پوست عمل نموده که با نیرو بهبود تقسیم آب و اکسیژن، مایه داشتن پوستی مرطوب، هموار و سالم میشود. کاربرد هیدرودرمی یا آبرسانی پوست خطوط چین و چروک تجمع رنگدانه ها...
-
8 کیلو کاهش تفریق وزن سریع خانگی 8 کیلو در یک هفته
دوشنبه 28 آبان 1397 11:23
برنامه غذایی برای 8 کیلو تفریق وزن در یک هفته این رژیم غذایی که به نام رژیم “جنرال موتورز” (GM) معروف است یکی از “سریع ترین طریق های سالم و طبیعی برای کاهش وزن” است. این برنامه غذایی برای تمام گروه های سنی می تواند مورد کاربرد قرار بگیرد ولی نباید برای بیش از دو هفته متوالی آن را پیوسته دهید. پس از یک هفته استراحت،...
-
“علت حالت تهوع” بعد از خوراک 12 “درمان حالت تهوع” پس از خوردن غذا
دوشنبه 28 آبان 1397 11:21
استرس استرس و اضطراب همانطور که در فرهنگ ما دلشوره خوانده می شود، باعث حالت تهوع و شکمروش می شود که با استفاده از تکنیک های آرام سازی ذهن قابل شفا است. استرس مزمن و اضطراب می توانند نشانه چشمگیری بر عملکردهای بدن داشته باشند. استرس می تواند به تولید برخی مواد شیمیایی و هورمون ها منجر شود که ممکن است بر عملکرد دستگاه...
-
در موعد مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم
دوشنبه 28 آبان 1397 11:17
محققان عنوان می کنند مصرف مواد خوراکی درست و مناسب در زمان مصرف آنتی بیوتیک ها به افزایش فواید دارو کمک می کند. به گزارش بهداشت نیوز آنتی بیوتیک ها برای رویارویی با عفونت های باکتریایی در بدن تجویز می شوند. ولی مصرف آنها به اتفاق با غذاها و مواد خوراکی پسندیده به تفریق عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها کمک کرده و بهتر با...
-
رابطه دوستی طولانی مدت دختر و پسر پیش از ازدواج
دوشنبه 28 آبان 1397 11:14
دلایل طولانی شدن رابطه دوستی پیش از ازدواج شاید قبل از هرچیز بهتر باشد بررسی کنیم دلایل اصلی طولانی شدن برخی رابطههای دوستی چیست و چه عواملی باعث میشود یک رابطه رفاقت برای ماه و سالها طول بکشد ولی به ازدواج منجر نشود. دوستیهای بدون قصد ازدواج برای بعضی برقراری رابطه دوستی با طرف مقابل، فرصتی برای کسب شناخت و...
-
فواید یوگا
دوشنبه 28 آبان 1397 11:11
فواید یوگا برای قلب همانطور که گفتیم ورزش یوگا برای سلامتی مفید است، ورزش یوگا برای قلب نیز فواید زیادی دارد، در واقع با کاهش اختناق خون، ضربان قلب را آرام میکند که برای بیماران دچار به تنگنا خون، بیماران قلبی – عروقی یک بهبود عالی به شمار میآید. در پژوهش ها انجام شده، یوگا به عنوان آنتی اکسیدان یاد شده است، که...
-
فواید یوگا
دوشنبه 28 آبان 1397 11:11
فواید یوگا برای قلب همانطور که گفتیم ورزش یوگا برای سلامتی مفید است، ورزش یوگا برای قلب نیز فواید زیادی دارد، در واقع با کاهش اختناق خون، ضربان قلب را آرام میکند که برای بیماران دچار به تنگنا خون، بیماران قلبی – عروقی یک بهبود عالی به شمار میآید. در پژوهش ها انجام شده، یوگا به عنوان آنتی اکسیدان یاد شده است، که...
-
چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟
دوشنبه 28 آبان 1397 11:04
سردمزاج و گرم مزاج دکتر حسن اکبری ، کارآزموده طب اسلامی معتقد است: در طب سنتی هنگامی که انسان در حال شکل گیری است، بسته به اینکه از هر یک از ارکان (آب، خاک، هوا، آتش) به چه میزان در بدن او اندوخته شده است، مزاج متفاوتی خواهد داشت، مثلا اگر رکن آتش 1 درصد بیشتر در وجود او باشد، این فرد گرم مزاج (گرم و خشک) خواهد بود....
-
نوشیدنی فوقالعاده برای رفع مواد زائد بدن
دوشنبه 28 آبان 1397 11:01
خوراکیهای چربی سوز,گیاهان چربی سوز,چربی سوزهای طبیعی چیا گیاهی است یکساله از سرده مریمگلی و خانواده نعناعیان چیا از عقیده تجاری بیشتر به دلیل دانههای آن کاشته میشود. دانههای چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است. از دانههای چیا میتوان ۲۵ لغایت ۳۰ درصد روغن استخراج کرد انسان در درازا تاریخ همواره از طبیعت به عنوان...